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Aprende a sufrir

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Rafa-Sufrimiento

Todo sufrimiento es una experiencia dolorosa de la cual se puede extraer una hermosa historia de superación.

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Piensa sobre ti y hallarás tu destino

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RafaReflexionando-2

Decía el escritor y filósofo Henry David Thoureau: “Lo que un hombre piensa de sí mismo, esto es lo que determina, o más bien indica, su destino”. Sin embargo, solemos aceptar más la opinión que los demás tienen sobre nosotros que nuestra propia opinión.

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El control absoluto es una quimera

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Para no fracasar hemos de controlarlo todo. Así nos lo inculcan desde niños. Así nos lo exigen en el trabajo. Así nos lo plantean en cualquier disciplina. Pero es una batalla perdida: el control absoluto es una quimera.

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El momento “conmigo mismo”

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Amanecer en Boadilla del Monte

Amanecer en Boadilla del Monte


El tiempo de la reflexión es una economía de tiempo.- Publio Sirio
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5 consejos para gestionar las distracciones y aumentar la productividad

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Las distracciones nos apartan de la productividad

Las distracciones nos apartan de la productividad

Los distractores son elementos poco o nada importantes que nos alejan de las cosas que sí lo son. Parecen inocentes y divertidos. Por un momento no pasa nada. Dejamos que entren en nuestras vidas. Al principio, rompen la rutina, pero terminan adueñándose de nuestro tiempo, arruinando nuestra productividad.

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La vida es como el curso de un río

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Rio Sar Pontepedrina-Santiago_Galicia

Rio Sar Pontepedrina-Santiago (Galicia). Imagen de Wikipedia: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Rio_Sar_Pontepedrina_Santiago_Galicia_070310_2.JPG

La vida es como el curso de un río: nunca es el mismo. Puede que durante mucho tiempo, todo fuera tranquilo y apacible. Pero de repente, el río transcurre por aguas bravas y saltos. Remontar es inútil y peligroso, pues nos cansa, nos daña y puede llevarnos a la muerte.

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15 consejos para una gestión eficaz y productiva del email

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El email se ha convertido en la herramienta más utilizada del Siglo XXI, tanto para el trabajo como para el uso personal. Su uso diario puede convertirse en una abrumadora pesadilla si no contamos con algunas técnicas efectivas para su gestión.

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