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Algunos mitos sobre el tiempo

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Mitos del tiempo

Mitos del tiempo

Durante generaciones se han ido heredando frases y principios populares sobre el tiempo, basadas en la percepción y en las experiencias. He aquí mis propias reflexiones.

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Autofocus: ten todo hecho

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Autofocus es un sistema muy sencillo de organización y productividad personal, creado por Mark Forsters, orientado más a la acción que a la organización. Su filosofía consiste en que la mente capte de forma automática el enfoque de trabajo de entre una lista de tareas. Según Mark Forsters, el sistema funciona porque “es un marco de referencia que equilibra lo intuitivo y lo racional del cerebro… Cuando estas dos maneras de pensar están en equilibrio somos capaces de tomar decisiones racionales que están plenamente en concordancia con nuestras emociones y sentimientos más profundos”. Este concepto facilita la motivación para hacer las cosas, evitando la procrastinación.

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¿Qué hacer? Depende de la importancia y la urgencia

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¿Qué Hacer?

¿Qué Hacer?

Vivimos inmersos en una sociedad que nos impone diariamente demasiados retos, compromisos y tareas. Sin lugar a dudas, lo más trascendental en esta vida es decidir, en cada momento, qué hacer y qué no hacer. Pero, ¿qué decisión tomar?

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Alma, Corazón y Mente

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Alma, Corazón y Mente

Alma, Corazón y Mente


La vida descansa sobre tres patas que han de estar en equilibrio: Alma, Corazón y Mente

Incrementa tu productividad con la técnica Pomodoro

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Pomodoro Logo

Logo Pomodoro

La técnica Pomodoro fue creada por Francesco Cirillo a finales de 1980, con el fin de ganar productividad administrando mejor el tiempo en sus estudios. Su nombre está inspirado en un temporizador de cocina con forma de tomate (Pomodoro en italiano), pues con él comprometía períodos de 25 minutos para realizar las actividades de forma exclusiva, los cuales terminaban al sonar la alarma.

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Planifica tu día para ser más eficiente

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Planificación

Planificación de tareas

Imagina tu vida desarrollándose dentro de un cajón. Si introduces en él todo cuanto te surge y no lo organizas, no tardarás en tener un cajón lleno, olvidarás qué cosas tienes realmente y dónde están, o si lo que guardaste hace tiempo sigue siento útil o si lo que quieres meter ahora puede entrar en el cajón. La improvisación no sólo es ineficiente, sino que también promueve el caos.

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El miedo transforma las nieblas en tinieblas

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Niebla en Arroyomolinos

Niebla en Arroyomolinos

Las circunstancias, como la meteorología, son cambiantes e influyen en nuestras vidas. A veces resplandecerá el sol. A veces lloverá. A veces se desatarán fuertes tempestades. Y a veces se cubrirá el camino de una espesa niebla.

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